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COMMENT OBTENIR DES CHEVEUX PLUS ÉPAIS GRÂCE À QUELQUES CHANGEMENTS SIMPLES

Constater que ses cheveux s'affinent peut être inquiétant, d'autant plus que la cause du problème est souvent difficile à déterminer. Heureusement, il existe quelques étapes simples à suivre pour minimiser cet affinement et obtenir des cheveux plus épais et plus fournis.

Poursuivez votre lecture pour découvrir les conseils de nos experts sur la façon d'obtenir des cheveux plus épais.

1. COMMENCEZ PAR PRENDRE SOIN DE VOTRE CUIR CHEVELU

Des cheveux sains poussent sur un cuir chevelu sain. Divers problèmes de cuir chevelu, comme les pellicules, l'accumulation de résidus de produits, les agressions physiques ou les affections cutanées, peuvent perturber le cycle de croissance des cheveux. Il est donc essentiel de prendre soin de son cuir chevelu, au même titre que la peau du visage. Si vous prenez soin de votre visage et investissez dans des produits adaptés, votre cuir chevelu mérite les mêmes soins. Voici quelques conseils pour mieux prendre soin de votre cuir chevelu :

  • Lavez vos cheveux régulièrement avec des produits doux qui préservent le sébum hydratant du cuir chevelu et des cheveux. Voici comment déterminer la fréquence idéale de vos shampoings.
  • Lors du shampoing, massez votre cuir chevelu pendant quelques minutes. Cela stimulera la circulation sanguine vers le cuir chevelu et les follicules pileux, favorisant ainsi la pousse des cheveux.
  • En cas de pellicules ou de cuir chevelu sec, utilisez des produits spécifiques.
  • Offrez-vous un gommage du cuir chevelu de temps en temps pour éliminer les résidus et nettoyer en profondeur. Notre traitement de dermabrasion du cuir chevelu est idéal car c'est comme un soin du visage pour le cuir chevelu!

2. CONSOMMEZ LES BONS NUTRIMENTS

Nos cheveux ont besoin des nutriments essentiels pour pousser. Si vous souhaitez avoir des cheveux plus épais, il est important d'examiner votre alimentation. Une alimentation saine pour les cheveux doit être riche en protéines, en fer, en oméga-3, en zinc, en sélénium et en vitamines comme la biotine. Une alimentation équilibrée vous apporte suffisamment de ces nutriments. Si vous souffrez d'amincissement capillaire, vous pouvez prendre des compléments alimentaires formulés pour favoriser la pousse.

3. ADOPTEZ DE BONS SOINS CAPILLAIRES

Si vous souhaitez des cheveux plus épais, votre routine capillaire est essentielle. C'est là que vous pouvez faire toute la différence, simplement en utilisant les bons produits et en corrigeant quelques mauvaises habitudes qui peuvent abîmer vos cheveux. Tout d'abord, si vos cheveux sont clairsemés, utilisez des produits capillaires spécialement formulés pour ce problème. Nos kits Nioxin System contiennent trois produits conçus pour lutter contre les signes de perte de cheveux :

  • un shampooing nettoyant qui nettoie en douceur le cuir chevelu et les cheveux,
  • un après-shampooing qui nourrit le cuir chevelu et les cheveux, et
  • un soin ciblé pour le cuir chevelu.

Les kits System répondent aux besoins des différents types de cheveux, et vous pouvez trouver celui qui vous convient grâce à notre outil de consultation. Obtenir des cheveux plus épais prend du temps, mais en attendant, vous pouvez donner l'illusion d'une chevelure plus dense et plus fournie grâce aux bons produits coiffants et aux bonnes coiffures. Nous proposons une gamme de produits coiffants épaississants, faciles à utiliser et respectueux du cuir chevelu, ainsi que des idées et des conseils de coiffure pour les différentes étapes de la perte de cheveux. N'hésitez pas à demander à votre coiffeur la coupe idéale pour donner du volume à vos cheveux et mettre en valeur votre chevelure. Vous pouvez également donner l'illusion de cheveux plus épais grâce à la coloration : des mèches subtiles sont parfaites pour ajouter de la dimension. Évitez aussi d'abîmer vos cheveux en évitant par exemple l'utilisation d'appareils chauffants ou le brossage lorsqu'ils sont mouillés. Si vous devez utiliser un appareil chauffant pour coiffer ou sécher vos cheveux, appliquez un protecteur thermique au préalable. Constater que ses cheveux s'affinent peut être inquiétant, d'autant plus que la cause du problème est souvent difficile à déterminer. Heureusement, quelques gestes simples peuvent vous aider à minimiser cet affinement et à obtenir des cheveux plus épais et plus fournis. Poursuivez votre lecture pour découvrir les conseils de nos experts pour des cheveux plus épais.