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5 PRINCIPALES CAUSES DE LA CHUTE DES CHEVEUX

Si vous vous demandez « Pourquoi mes cheveux tombent-ils ? », sachez que vous n'êtes pas seul(e) à souffrir de chute ou d'affinement des cheveux. En effet, 50 % de la population sera confrontée à la chute de cheveux à un moment ou un autre de sa vie. Mieux vaut prévenir que guérir : si vous remarquez des signes d'affinement, consultez un médecin, un trichologue ou un coiffeur professionnel. Découvrez, grâce à Sophie Ruggiero, notre responsable de la formation commerciale, certaines des causes de la chute des cheveux et pourquoi vous pourriez constater un affinement de vos cheveux.

1. FACTEURS GÉNÉTIQUES DE L'AMINCISSEMENT DES CHEVEUX

Quand on parle de chute de cheveux génétique, on fait souvent référence à la calvitie masculine ou féminine (aussi appelée alopécie androgénétique). Chez la femme, la chute de cheveux génétique peut être insidieuse. Les femmes peuvent commencer par remarquer un éclaircissement au niveau de leur raie et de leur ligne frontale, tandis que les hommes peuvent commencer par perdre leurs cheveux au niveau du vertex et des tempes.

Contrairement à une idée reçue, ce type de chute de cheveux peut être héréditaire. La plupart des personnes atteintes de chute de cheveux génétique remarquent les premiers signes d'éclaircissement entre 40 et 50 ans, mais chez certaines, la chute de cheveux peut commencer dès la fin de l'adolescence ou le début de la vingtaine, ce qui peut être très perturbant. Nioxin peut s'intégrer à une routine visant à ralentir la chute des cheveux et à préserver au mieux votre chevelure. Apprenez-en davantage sur la génétique de la chute de cheveux et sur la façon dont nous pouvons vous aider.

2. STRESS ET TRAUMATISME

Le stress et la chute de cheveux sont étroitement liés.

Vous pouvez souffrir de chute de cheveux lors d'une situation stressante. Il peut s'agir d'un nouvel emploi, de pressions au travail, d'un rythme de vie effréné, de l'arrivée d'un bébé ou du décès d'un proche. Le plus souvent, la chute de cheveux n'est pas immédiate et peut apparaître 3 à 6 mois après l'événement stressant. Il peut donc être utile de réfléchir au passé lorsque vous vous demandez : « Pourquoi mes cheveux tombent-ils ? ».

Le stress peut entraîner une augmentation du nombre de cheveux entrant en phase de chute, ce qui provoque une diminution de la densité capillaire quelques mois plus tard. Ce phénomène est appelé effluvium télogène. Consultez notre article dédié pour en savoir plus et découvrir comment lutter contre la chute de cheveux liée au stress.

3. NUTRITION ET RÉGIME ALIMENTAIRE

Notre alimentation joue un rôle important dans la croissance de cheveux sains. Un cuir chevelu sain favorise la pousse de cheveux sains. Les cheveux poussent grâce à un environnement riche en vitamines et nutriments que nous obtenons par notre alimentation. C'est pourquoi il est important d'avoir une alimentation saine et équilibrée. Les compléments alimentaires pour la croissance des cheveux peuvent être utiles si vous ne consommez pas tous les nutriments nécessaires, comme le zinc, le fer, la biotine ou la vitamine D. Il est également important de consulter votre médecin avant de commencer un nouveau complément alimentaire si vous souffrez d'une affection médicale ou d'un problème de santé suivi.

4. PROBLÈMES DE SANTÉ OU MÉDICAMENTS

La chute de cheveux peut être due à plusieurs problèmes de santé, comme des troubles thyroïdiens, des changements hormonaux naturels survenant chez les femmes après une grossesse ou à la ménopause, ou encore l'alopécie areata, une autre affection médicale provoquant l'apparition de plaques de cheveux clairsemées. La chute de cheveux peut également être un effet secondaire de certains médicaments. Le follicule pileux est extrêmement sensible aux variations de l'organisme. Tout traitement hormonal (y compris la contraception) peut contribuer à la chute de cheveux, de même que les stéroïdes, certaines chimiothérapies et certains médicaments contre l'hypertension, le diabète, les maladies cardiaques et l'acné. Si la chute de cheveux vous inquiète, il est toujours préférable de consulter votre médecin ou un trichologue. Un professionnel de santé sera en mesure de diagnostiquer et de traiter l'affection ou la cause de la chute de cheveux. Il est également important de ne pas commencer ni interrompre un traitement médicamenteux sans en avoir parlé au préalable à votre médecin. Pendant que vous traitez votre chute de cheveux, il est recommandé de consulter également un coiffeur qui pourra vous proposer une solution cosmétique pour pallier l'amincissement capillaire, et d'envisager de parler à un professionnel de la santé mentale qui pourra vous aider à atténuer certains des problèmes de santé mentale associés à la chute de cheveux.

5. FACTEURS ENVIRONNEMENTAUX

Des recherches récentes montrent que notre environnement peut aussi avoir un impact sur nos cheveux. Outre le coiffage, des éléments de notre environnement, comme les polluants atmosphériques et les minéraux présents dans l'eau, peuvent affecter la qualité des cheveux et potentiellement contribuer à leur affinement. L'exposition au soleil et les pratiques de coiffage courantes, telles que les colorations, la chaleur et les lissages chimiques, peuvent fragiliser la fibre capillaire et jouer également un rôle dans l'affinement des cheveux.